Isi kandungan:
2024 Pengarang: Sierra Becker | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-26 06:02
Pengajian seni mempertahankan diri merupakan bahagian penting dalam kehidupan ramai orang. Seseorang melakukannya hanya sebagai hobi, memperuntukkan beberapa malam seminggu untuk kelas. Dan seseorang, sebagai seorang atlet profesional, menumpukan seluruh masa dan tenaganya untuk ini. Tetapi tidak kira sama ada itu hobi atau gaya hidup, jika seseorang mengambil serius sukan tempur, maka dia tahu betapa pentingnya mengasah kemahirannya berulang kali dan telah menyediakan permukaan yang menarik.
Pembantu terbaik untuk ini ialah makiwara (peranti khas untuk berlatih pukulan), yang terdapat di mana-mana gim. Tetapi apa yang perlu dilakukan jika tidak ada peluang untuk melawat gim atas sebab tertentu, tetapi anda perlu berlatih? Untuk melakukan ini, anda boleh dan harus membuat makiwara sendiri. Bagaimana? Anda akan menemui jawapan kepada soalan ini dalam artikel ini - di dalamnya kita akan melihat bagaimana makiwara dibuat dengan tangan kita sendiri.
Sebagai permulaan, patut dikatakan bahawa pada umumnya terdapat 2 jenis makiwara: gantung dan berdiri.
Sebagai mudah alih buatan sendiri, yang digantung sangat berjaya. Lebih tepat lagi, variasinya ialah makiwara yang dipasang di dinding. Lekapan ini boleh digantung pada dinding dalaman atau pada pokok atau tiangjalan.
Apa yang diperlukan untuk membuat makiwara buatan tangan yang baik:
- Polyurethane (ketebalan dari 5 hingga 10 mm). Buih pelancong biasa (foam mat) boleh menggantikannya. Ini adalah bahan yang menyerap hentakan.
- Kulit kulit atau guni untuk upholsteri. Adalah lebih baik untuk mempunyai bekalan bahan.
- Jalur elastik (lebar dari 3 hingga 5 cm) atau tali untuk mengikat (pada pokok atau tiang).
- Velcro untuk pengikat (pada pokok atau tiang).
- 4-8 skru (pelekap di dinding).
- Pemutar skru.
Proses pengeluaran
Makiwara kami hendaklah terdiri daripada tiga pautan yang disambungkan secara menegak antara satu sama lain.
Pinggan dipotong daripada poliuretana (atau permaidani), bersaiz kira-kira 20-25 kali 35-40 cm. Setiap bahagian boleh dibuat daripada dua atau tiga pinggan. Ia bergantung pada tahap latihan anda dan pada ketebalan penyerap hentak.
Seterusnya, kami mengambil bahan yang disediakan untuk menyarung dan melipatnya menjadi dua lapisan. Kami menyusunnya secara menegak dan meletakkan lajur plat. Kami meletakkan lapisan kulit yang sama di atas dan menjahit bahagian depan dan belakangnya. Anda juga boleh membuat jahitan di antara pinggan.
Jalur elastik dijahit ke tepi bawah dan atas (ke tepi yang Velcro dijahit) atau tali yang akan dipasang makiwara. Pilihan ini bagus untuk melekat pada pokok atau tiang.
Jika dinding digunakan sebagai penyokong, kemudian pasangkan dengan skru (jika mahu, anda boleh memakunya dengan dowel) di tempat yang betul. Ini makiwara untuk andabuatan tangan!
Pilihan lain untuk membuat makiwara mudah alih adalah seperti berikut: pergi ke kedai haiwan peliharaan dan beli pos menggaru kucing. Kemudian anda mendapat dua gelang getah dengan cangkuk di hujungnya di beberapa kedai perkakasan (anda boleh membuatnya sendiri) dan menyambungkan keseluruhan struktur bersama-sama. Ternyata peluru yang bagus yang boleh digantung pada pokok atau tiang.
Ada cara lain! Anda boleh membungkus papan kecil dengan rami (anda boleh meletakkan sesuatu di bawahnya untuk kelembutan). Kemudian fikirkan tunggangan yang sesuai, dan makiwara dibuat dengan tangan.
Dan akhirnya, cara paling mudah ialah mengambil buku tebal lama dan melekatkannya pada dinding, mengoyakkan kulitnya.
Pilihan mudah alih siap pakai yang bagus ialah makiwara Badyuk-Shilov. Ini ialah versi mudah alih Kamerton Makiwara yang dipatenkan oleh Shilov, yang dianggap oleh ramai profesional dan artis mempertahankan diri sebagai yang terbaik.
Biasanya dirujuk sebagai MBSH, atau ringkasnya Badyuk makiwara. Lebih sukar untuk membuatnya dengan tangan anda sendiri daripada yang kami pertimbangkan di atas. Tetapi ada kemungkinan. Anda hanya perlu mempelajari cara ia berfungsi dan memilih bahan yang betul.
Namun, perlu diingat bahawa makiwara yang baik dan berkualiti tinggi, dipasang di rumah dengan tangan anda sendiri, boleh menggantikan peralatan yang anda ada di gim dan akan membolehkan anda tidak kehilangan masa berharga yang anda boleh menumpukan kepada latihan. Latihan berterusan akan menjadikan pukulan anda teknikal, kuat dan menusuk.
Disyorkan:
Cara menghias bingkai foto dengan tangan anda sendiri: idea, bahan, cadangan. Bingkai foto di dinding
Bingkai foto kayu standard ialah penyelesaian paling mudah untuk peletakan foto. Mencari pilihan reka bentuk bingkai yang sesuai untuk dalaman individu agak sukar, jadi pangkalan buatan sendiri akan menjadi penyelesaian terbaik. Anda boleh menggunakan yang telah disediakan. Ia hanya penting untuk memutuskan cara menghias bingkai foto dengan tangan anda sendiri. Untuk ini, alat dan bahan yang sangat pelbagai boleh digunakan
Cara membuat kerusi dengan tangan anda sendiri. Bagaimana untuk membuat kerusi goyang dengan tangan anda sendiri
Perabot boleh dibuat bukan sahaja dari papan, tetapi juga dari bahan yang ada. Satu-satunya persoalan ialah sejauh mana ia akan menjadi kuat, boleh dipercayai dan tahan lama. Pertimbangkan cara membuat kerusi dengan tangan anda sendiri dari botol plastik, kadbod, gabus wain, gelung dan benang
Bagaimana untuk membuat kostum Santa Claus dengan tangan anda sendiri? Bagaimana untuk menjahit kostum Snow Maiden dengan tangan anda sendiri?
Dengan bantuan pakaian, anda boleh memberikan percutian suasana yang diperlukan. Sebagai contoh, imej apakah yang dikaitkan dengan percutian Tahun Baru yang indah dan disayangi? Sudah tentu, dengan Santa Claus dan Snow Maiden. Jadi mengapa tidak memberi diri anda percutian yang tidak dapat dilupakan dan menjahit pakaian dengan tangan anda sendiri?
Perkara baharu daripada perkara lama dengan tangan anda sendiri. Mengait dari perkara lama. Membuat semula perkara lama dengan tangan anda sendiri
Mengait ialah proses yang menarik untuk anda mencipta produk baharu dan cantik. Untuk mengait, anda boleh menggunakan benang yang diperoleh daripada perkara lama yang tidak perlu
Bunga kertas di dinding dengan tangan anda sendiri: kertas apa yang hendak digunakan, langkah, idea untuk reka bentuk, foto
Dalam artikel itu, kami akan mempertimbangkan cara membuat bunga kertas di dinding dengan tangan anda sendiri, bahan apa yang anda perlukan untuk bersedia untuk bekerja. Jom kongsi ilmu tentang kaedah dan cara membuat bunga dan daun yang berbeza, cara membetulkannya di dinding dan sesama sendiri. Foto yang dibentangkan akan membantu memahami bahan yang dibentangkan dan memilih sesuatu yang menarik untuk diri sendiri